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NUGGETS SAUDÁVEIS 🍗🍗



▫️1 xícara de frango moído


▫️3 colheres de farinha de aveia


▫️2 colheres de chá de suco de limão


▫️1 colher de chá de azeite


▫️Sal a gosto


▫️1 ovo (batido com o garafo)


▫️Farinha de rosca*


*Para ficar super crocante e gostoso, use a Farinha


Panko para empanar


Fica super crocante e saudável pro seu bebê (a partir


de 8 meses) 👶🏻❤️


Misture o frango, a farinha, o limão e o azeite. Tempere


com sal. Modele os nuggets com as mãos. Passe no


ovo e, em seguida, na farinha de rosca. Leve na Air


fryer por 15 minutos a 180 graus


E tá pronto 🤤



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